Guarisci definitivamente dal dolore al polso attraverso l’unica terapia davvero efficace: il movimento.
Segui le linee guida scientifiche e non perdere tempo e denaro attendendo la guarigione fermo su un lettino.
112 pagine, 2025
PDF ISBN: 9791280196422
EPUB ISBN: 9791280196408
Consulta l’indice del percorso e scopri gli argomenti trattati.
Attraverso i nostri video tutorial ti guideremo passo passo nella corretta esecuzione degli esercizi e nella messa in pratica efficace e sicura del tuo programma di recupero.
Protocolli di esercizi testati con successo su centinaia di persone dal vivo nel nostro studio.
Andrea Roncari è stato Professore a contratto presso la facoltà di Scienze Motorie dell’Università degli Studi di Pavia. Laureato con lode in fisioterapia e in scienze motorie, si occupa di riabilitazione e prevenzione dei principali disturbi muscolo-scheletrici, ma anche di personal training e attività fisica adattata in ambito fitness.
Laureato con lode in Fisioterapia e laureato in Scienze Motorie. Fisioterapista specializzato in esercizio terapeutico, alterazioni posturali e problematiche relative all’allenamento in sala pesi. Personal trainer specializzato nell’allenamento in presenza di patologie muscolo-scheletriche e alterazioni posturali.
Andrea Gargiulo è fisioterapista specializzato nei disturbi muscolo-scheletrici e sportivi.
Si occupa di riabilitazione e prevenzione dei principali disturbi muscolo-scheletrici, ma anche di attività fisica adattata in ambito fitness.
Laureato con lode in fisioterapia. Master universitario in fisioterapia muscolo-scheletrica e reumatologica. Specializzato in terapia manuale, esercizio terapeutico e problematiche relative all’allenamento in sala pesi. Assistente docente master universitario in Fisioterapia, Roma Tor Vergata.
Filippo Bianchini è fisioterapista specializzato nei disturbi muscolo-scheletrici e sportivi.
Si occupa di riabilitazione e prevenzione dei principali disturbi muscolo-scheletrici, ma anche di attività fisica adattata in ambito fitness.
Laureato con lode in fisioterapia. Master universitario in fisioterapia muscolo-scheletrica e reumatologica. Specializzato in terapia manuale, esercizio terapeutico e problematiche relative all’allenamento in sala pesi. Assistente docente master universitario in Fisioterapia, Roma Tor Vergata.
Se pensi di intraprendere il percorso a casa puoi farlo tranquillamente servendoti di poca attrezzatura: elastici, un manico di scopa, dei piccoli manubri e un asciugamano.
No, non è necessario iscriversi in una palestra. Il programma è eseguibile tranquillamente anche da casa con poca attrezzatura.
Subito. Non appena avrai acquistato il percorso potrai accedere tramite le tue credenziali alla pagina di questo sito in cui troverai i video e l’eBook.
Indicativamente potrai vedere risultati dopo almeno 12-16 settimane, con una frequenza di 3-5 sedute a settimana.
No, i prodotti inclusi sono solo in formato digitale e non verrà spedito nessun prodotto cartaceo.
Non sono previsti sconti dedicati per i clienti V Athlete, i corsisti Academy e i corsisti V Nutrition.